藏族人民所過新年節(jié)日，與漢區(qū)春節(jié)大有不同。一進入農(nóng)歷12月，家家戶戶就開始?做新年的儲備。當(dāng)新年的前幾天，不管農(nóng)、牧區(qū)，老少男子都要剃頭，女的要洗梳發(fā)辮。如男子留長發(fā)過年，女子不洗梳發(fā)辮過年，表示家庭或心中帶有悲痛而無心梳妝打扮之意。洗梳打扮表示為來年的吉祥如意。從12月28日起，清掃住宅上下、房屋內(nèi)外，村寨走道、田坎地角，甚至不放過屋內(nèi)的抽屜，清掃天花板及煙囪時需擇吉日，如3、5、7、9等。

新年前，各村寨的男子們，騎上馬到"圣山"或視為干凈之地的山上去，砍來柏香樹枝，馱回家來，為過年間每天向神靈"煨桑"的主要原料。婦女們在家釀造青稞酒或雜酒、炸各種油果、制酥油奶糕等，到 12月30日午前，各戶要把清除的垃圾雜草，運到各自田間，以備大年初一早晨點燃。在家里，婦女要備好"初一"早晨的引火柴，使用時一點即著，以圖新年伊始諸事如意。

州內(nèi)許多地區(qū)，由于臨近漢族的農(nóng)區(qū)，受其影響，在房屋的大小門上，貼有新年年畫和對聯(lián)，但年畫內(nèi)容主要是藏族視為吉祥之物，獅子、龍、虎等，對聯(lián)一般用藏文書寫的吉祥祝詞。

十二月二十九日進入除夕。這天，要給窗戶門相換上新布簾，在房頂插上簇新的經(jīng)幡，門前、房梁和廚房也要用白粉畫上十字符號等吉祥圖案，構(gòu)成一派喜慶的氣氛。入夜，全家老小圍坐在一起吃一頓例行的"古突"，類似漢族新年的團圓飯。"古突"是用面屹塔、羊肉、人參果煮成的稀飯。家庭主婦在煮飯前悄悄在一些面屹塔里分別包進石頭、羊毛、辣椒、木炭、硬幣等物品。誰吃到這些東西必須當(dāng)眾吐出來，預(yù)兆此人的命運和心地。石頭代表心狠，羊毛代表心軟，木炭代表心黑，辣椒代表嘴巴不饒人，硬幣預(yù)示財運亨通。于是大家相互議論，哈哈大笑一場，掀起歡樂的高潮。

接著，全家用糌粑捏制一個魔女和兩個碗，把吃剩的"古突"和骨頭等殘渣傾入楷巴捏成的碗里。由一個婦女捧著魔女和殘羹剩飯跑步扔到室外，一個男人點燃一團干草緊緊相隨，口里念著："魔鬼出來，魔鬼出來！"讓干草與魔女和殘羹剩飯一起燒成灰燼。同時，孩子們放起鞭炮，算是驅(qū)走惡魔，迎來了吉祥的新年。

在西藏繁多的節(jié)日中，受到群眾廣泛重視的是藏歷新年。了解西藏民間迎新年的相關(guān)傳統(tǒng)民俗，可以看出人們對過年所懷有的特殊感情和重視程度。如農(nóng)民在收割時將頭次割下的青稞留下來作為歡度新年時獻給神靈的供奉；牧民留下每次生下小牛的母牛之頭道奶打出的酥油作為新年獻給菩薩的供品。男人們打完場就開始做迎接新年的準(zhǔn)備，把每座房屋都粉刷得潔白、美觀，每當(dāng)這個時候親友鄰居們總是帶著美酒前來祝福；婦女們選擇一個風(fēng)和日麗的天氣，將自己親手紡織的氆氌拿到河邊洗滌，親友鄰居們也要捧上茶酒，祝福這家主人藏歷新年將穿上新的衣服……為迎接新年而舉行諸如此類的大小民俗活動十分繁多，無法在此一一說明。每年的臘月二十九是迎新年的最后一個也是最熱鬧的一個活動。

西藏民間傳統(tǒng)習(xí)俗，每年藏歷十二月二十九日都要舉行驅(qū)"鬼"儀式。(日喀則地區(qū)是藏歷十一月二十九日，林芝地區(qū)是藏歷九月三十日驅(qū)鬼。)包括各派宗教寺院都要在同一天舉行。按古老傳統(tǒng)民間普遍都是吃完晚飯后舉行這一儀式，人們把它稱為"固朵"意為二十九驅(qū)鬼。它源于原始圖騰崇拜的民間宗教。在廣大藏族人民群眾中有著根深蒂固的影響。在當(dāng)代社會已進入高科技的年代，這種傳統(tǒng)習(xí)俗雖已在許多方面淡化或簡化，但它的主要內(nèi)容還仍存在于民間。各宗教派別舉行的這種儀式，他們雖都是從形式上借鑒民間的"固朵"但其內(nèi)容大都與各自教派的宗教思想結(jié)合為一體。他們使用各種金剛表演舞并舉行驅(qū)魔送崇食子的儀式，藏語稱為"固朵爾"，意為甘九朵馬，該活動都在當(dāng)日的白天舉行。

一年一度的民間"固朵"驅(qū)鬼儀式，人們要準(zhǔn)備一頓十分有趣的而且非常特殊的晚餐。過去由于西藏自然環(huán)境經(jīng)濟條件等原因，藏人的晚餐大都喜歡用青稞、糌粑等做成稀粥或者湯面片，藏語統(tǒng)稱為"突巴"。送鬼這天的晚餐稱為"古突"因為其含有九種食物，如麥片、豌豆、面疙瘩、人參果、蘿卜等。為了使這一特殊的晚餐具有濃厚的喜慶氣氛，還特別選擇不同象征意義的物品，如有的物品象征吉祥，有的象征人的個性以及性格特征等。這些具有預(yù)示性特征的食物包進面團里，同面疙瘩一起放到陶罐中煮成可口的面食。吃"古突"前每人手中失拿一團濕面并捏緊后揉擦自身的各個部位，嘴里還要念到："呀！在新一年的十二個月三百六十天里，我心上的苦難和身上的病痛以及一切邪氣和晦氣都請你帶到大海的對岸。"然后又把粘滿疾病和晦氣的面團放到裝有"鬼"形象的破陶罐中。這一切進行完畢，家庭女主人親自掌勺為大家盛飯，當(dāng)有人吃出日、月、書本和佛像等形狀的食物時，人們放下手中的碗，舉起酒杯唱酒歌，向他們敬酒表示吉祥祝福；有人吃出包有羊毛、石頭、火種和奶制品的食物時，大家對此紛紛評頭論足，夸贊他們的性格像羊毛一樣柔軟、他的意志像巖石般的堅硬，對待別人像烈火一樣熱情，他們的心靈像奶子一樣純潔；吃出包有食鹽、辣椒、瓷片、歪脖子人形狀和木炭等食物時，人們規(guī)勸他們勞動時屁股不要像食鹽般沉重，對人不能像辣椒一樣尖嘴薄舌，別像瓷片一樣好吃懶做，干活兒不能歪著脖子不行動，做人不能心太黑，并要求以上人們要用歌聲表示防患于未然；如果年青的姑娘吃出背野孩子形狀的食物時，大家哄堂大芙并提醒她們要注意保持自己的純潔；有一種稱為"斯瑪熱果"的全身長滿刺的食物，誰吃出它說明此人處處傷人無法和睦相處，為此要罰酒并讓他學(xué)驢叫、狗叫等。最后每人將碗中剩下的"古突"倒人送鬼的破陶罐中，還要說："今天我讓你吃飽喝足之后，讓你帶走家中所有邪氣晦氣等，你必須做到頭也不回地到那遙遠的地方去。"一家人在歡樂喜慶的氣氛中結(jié)束這一特別的晚餐。

飯后舉行驅(qū)鬼儀式，由一人端起裝有"鬼"的破陶罐走在前頭，后面跟著的人高舉火把喊著"滾出來，滾出來！"把鬼驅(qū)趕到十字路口處，然后人們回到關(guān)閉的家門前，共同歌唱贊門歌：

大門就是黃金的門，

潔白的"香布"是天上的云；

松兒石的門檻多美麗，

如意樹的門極亮堂。

吉祥的大門朝向東，

日月的光輝照滿家；

招財引福全滿堂，

福氣上升高又高。

我們趕走家中的鬼，

邪氣晦氣全滅亡；

干干凈凈回來了，

請給我們開大門。

大門打開了，門檻內(nèi)已燃起了一堆火，從門外進來的人都要一一從火堆上越過，這時有人向他們潑水表示邪氣都洗盡。臘月二十九日的傳統(tǒng)驅(qū)鬼儀式，就在這種極其獨特的娛樂活動中結(jié)束了。

大年三十晚上，家庭主婦要備團圓飯，與漢族的年飯相似。晚餐前，如家有僧人，由他先在經(jīng)堂里誦祝愿經(jīng)或稱祈禱經(jīng)，經(jīng)備在經(jīng)堂神龕上，平放堆滿青稞、酥油，并插上象征吉祥的八寶圖木板，還要點燃酥油燈和藏香。這時全家團聚，一起用飯，晚餐時切不可少了家神的份。飯后一般喝酥油茶、青稞酒等聊天。

大年初一這天，家庭主婦起得最早。五點鐘左右就要煮一鍋"羌枯"，即放有糟巴、紅糖和奶渣的青稞酒，給每人送上一碗。家人尚未起床，就在被窩里喝完"羌枯"，繼續(xù)蒙頭睡覺。主婦則坐在窗前等待日出，當(dāng)東方晨曦初露的時節(jié)，匆匆背上水桶去河邊或水井汲取新年的第一桶水。傳說這時的水最為圣潔、清甜，誰家最先打上吉祥水，在新的一年里就能免去許多災(zāi)難。天亮了，全家穿上新衣服，洗漱完畢，晚輩就開始向長輩恭賀新年，互道"扎西德勒"(吉祥如意)；然后開始早餐，互敬青稞酒。在牧區(qū)，主婦按照家庭成員的數(shù)目煮好羊頭，用食案捧到年齡最長的男子面前，由他依長幼的次序分發(fā)給每人一只羊頭，一把小刀。大家到著火爐一面剝羊頭肉吃，一面互祝新年家庭和睦，人增畜旺。大年初一這天，一般都閉門謝客。大街冷清，人們只在家里舉行慶祝和佛事活動。元月初二開始，親朋好友開始串門拜年?？腿说情T必道"洛薩扎西德勒(新年好)，主人貝捧起"切瑪"到門口迎接客人，客人先用拇指、食指和中指拈起一撮粘巴、幾粒青稞拋向天空，表示敬神；再拈起一撮糌粑和青稞送進自己嘴里，感謝主人的盛情。然后入座飲酒聊天。這天起，民間藝人也四出活動，演唱藏戲和"折嘎"。

富裕的人家提前與民間藝人說好，準(zhǔn)時來家演唱，與客人共享。沒有得到邀請的藝人也可主動串門演唱。折嘎藝人頭戴白面具，手持木棍，用即興編唱的歌詞愉悅主人，如女主人多么美麗，男主人多么睿智，新年里一定會走好運，等等，一般都能得到好酒好肉的酬勞。街頭和村子里，人們還舉行群眾性的歌舞和藏戲演出活動。這種相互拜訪和自娛性的文藝活動要持續(xù)三至五天，然后逐步轉(zhuǎn)入以娛神為主的佛事活動。在拉薩地區(qū)主要是參加傳昭法會，在東部昌都和北部羌塘草原，人們開始轉(zhuǎn)山朝佛，給寺廟布施上香，祈禱新年風(fēng)調(diào)雨順，國泰民安。正月初一，主婦們聽見第一聲雞鳴便起來梳洗，背新年"新水"，到了泉邊，先將手里的藏香插于泉邊上方，并向河神(或泉神)上供，供品有酥油、奶渣、糌粑及羊毛等。背回新水，主婦便燒火、熬茶，到田間將率先準(zhǔn)備好的雜草垃圾點燃。茶開后，到房前陽臺煨桑。在備大年初一第一碗茶時，主婦要給每個家庭成員備碗，包括去世的父母或出嫁的兄妹，茶碗里放上酥油、奶渣、白糖、餅干等食料。

主婦燒茶時，要一男性隨之起床，給馬備鞍。喝茶后與全村男子騎馬到神山祈禱和煨桑，這是一支龐大的煨桑隊伍。到神山去的人，要給馬備上漂亮的鞍具，自身穿上華麗的節(jié)日盛裝。

從神山回來時，騎手們要到寬廣的草地進行騎馬比賽，賽馬場上，對取得第一、二名的騎手，由寨里德高望重的老人向騎手和駿馬戴上哈達和彩帶。繼而，寨里的年輕人，表演耍獅子、跳花燈、耍春牛、跳鍋莊，之后，聽著名老藝人說唱民間故事。但在這天，除了觀看集體玩耍的活動以外，人們互不走訪。

從初二起，人們才開始相互走訪、拜年、請客。新年里，人們相逢的第一句話是"羅桑爾讓"(新年好)，"扎西德勒"(吉祥如意)等。寨里耍獅子、春牛、跳花燈的表演隊也是從初二開始，走訪各村寨部落.輪回表演。從初二開始，親戚好友相互登門拜年，持續(xù)三至五天。手捧吉祥斗祝福的人先是在門外高聲祝福，里面的人聽到，趕緊捧著"切瑪"出來，互相問候：

"扎西德勒彭松措！"(愿吉祥如意美滿！)

"阿媽巴珠工康桑！"(愿女主人健康長壽！)

"頂多德瓦吐巴秀！"(愿歲歲平安吉利！)

"朗央總久擁巴秀！"(愿年年這樣歡聚！)

拜年時，男主人雙手捧著"切瑪"向客人祝福，客人用手捏取"切瑪"里的一點糌粑、青稞向天空拋灑，然后在嘴里嘗一點，祝賀道："扎西德勒"(吉祥如意)。接著，女主人提著披掛哈達的銅壺，頻頻向客人敬酒。節(jié)日期間，到處都在祝福，到處都在敬酒，到處都在歌舞狂歡，不管認(rèn)識不認(rèn)識，不喝三碗不準(zhǔn)通過。

藏歷初三敬奉"屋脊神"，這天，人們都登上各家的屋頂，把嶄新的經(jīng)幡插在屋頂上，然后煨燃柏枝，向空中拋灑糌粑，飄動的經(jīng)幡和裊裊上升的"桑煙"寄托著人們的祈愿向空中傳去……

新年要穿最漂亮的衣服，戴最珍貴的首飾，即使是經(jīng)濟條件較差的人，也要預(yù)備一件過年的袍子，或者一兩樣裝飾品。這些當(dāng)然出自藏胞愛美的天性。但民間相傳過年穿新衣有悅神的意思。正月初三，拉薩人成群結(jié)伴到東面的寶瓶山和西面的藥王山，插經(jīng)旗、掛彩幡，祭祀山神和水神。然后，成群結(jié)伙在背風(fēng)向陽的地方唱歌、喝酒、談笑。

從初四起，舉行西藏最大的宗教節(jié)日--傳昭大法會。這一法會是由格魯派創(chuàng)始人宗喀巴于1409年在拉薩發(fā)起的一次祈愿大法會延續(xù)而來的。法會期間，西藏三大寺的僧人近2萬人集中在大昭寺向釋迦牟尼的佛像祈禱，并舉行格西學(xué)位的考試。除政府給僧眾發(fā)放布施外，西藏及其它地方的藏傳佛教信眾也到此添燈供佛放布施，法會直到元月十五日迎請彌勒佛后結(jié)束。

藏歷正月初五，拉薩郊區(qū)的農(nóng)民要舉行隆重的開犁禮。人們穿上節(jié)日的盛裝，耕牛的額頭上貼著酥油圖案，犄角上插著彩旗和彩色羽毛，牛軛上披掛著綴滿貝殼和松石的彩緞，尾巴上系著五彩繽紛的綢帶，儼然一副"花枝招展"的模樣。開耕之前，農(nóng)人還要從家里扛出一塊白色山石，那是去年從農(nóng)田請回收藏好的，重新恭恭敬敬安入在農(nóng)田中央，稱為"阿媽色多"，意即"金石頭媽媽"，是莊稼的保護女神。農(nóng)人在地里煨起桑煙，插上祈福幡，趕著牛，圍繞白石耕出五條畦子。每一畦撒一種作物，例如豌豆、青稞、小麥、油菜籽、蠶豆等。開犁禮完畢，大家會聚一處，一邊喝酒，一連唱歌，隨著酒碗的輪轉(zhuǎn)，歌聲彌漫在整個初春的河谷，直到太陽西沉，盡興而歸。

按傳統(tǒng)習(xí)慣，歡度藏歷新年一般要十五天。

宗教習(xí)俗

從三十日開始在寺院、活佛府邸及各僧人家中擺設(shè)制作好的"卓索切瑪"。

卓索切瑪就是用麥子、酥油、糌粑等制做的供物，簡稱"切瑪"，是藏族人民象征祥瑞的一種吉祥物。卓索是藏族語，意為麥子、麥粒、麥穗。豐收的麥子大穗、雙穗，古人多以為祥瑞之兆。"切瑪"中的切是青稞炒熟磨成的酥糕。

首先用木板制作一個長方形的木斗，大小不等，有的在斗外表雕刻八瑞相或龍鳳，油漆一新，極為精致，一般人家用一個斗或升即可。專門做的木斗里面從中間隔開，一隔中裝滿麥子，一隔中裝滿酥糕。沒有隔的下面裝滿麥子，上面放置酥糕，堆成金字塔形，上插用各色顏料染成的麥穗，也有不著色的麥穗、雞穗花(又稱瑞圣花)和孜卓。孜卓形似令牌，兩面頂端各貼上用彩色染制的酥油塑造的太陽、月亮及八瑞相。卓索切瑪做成后放在佛堂或堂屋的供桌上，兩邊擺上油炸餅，中間點燃酥油燈。為了新生民族風(fēng)俗習(xí)慣，一些從事民族宗教工作的單位也開始用卓索切瑪，進行藏歷年團拜活動。據(jù)說卓索切瑪中的日、月是最后來苯教因信奉天地日月而增加的內(nèi)容；八瑞相是藏傳佛教興起后的佛教烙印，麥穗和雞穗花是受外來文化的影響而增添的。

大年初一日清晨，塔爾寺大拉讓吉祥新宮殿頂吹奏吉祥右旋白法螺，活佛、僧伽起床洗漱后，燒酥油茶，首先沾一點向空中遍灑三下，敬獻天地神佛，而后自己喝幾口以示分享祥瑞，隨后穿戴新袈裟僧帽去大經(jīng)堂誦經(jīng)禮佛。兩位執(zhí)事僧請措欽夏俄大僧官和大會引經(jīng)師來主持禮佛的祈禱活動。僧眾唪誦大威德金剛、護法神母、放生等經(jīng)典后，全體祈禱者拜見大法臺。與此同時，在大經(jīng)堂頂層和三大學(xué)院中也誦經(jīng)祈禱。祈禱新的一年里佛法增盛，人民安康，百病消散，五谷豐登。八位大小喇吉和各活佛府邸攜帶賀年禮品去拜見大法臺。對三大堪豈有此理和襄佐只作新年祝賀而不送禮品。祈禱禮佛儀式結(jié)束后，接著舉行新年齋茶會，大僧官、總管、祭供師等人到吉祥新宮來請大法臺赴齋茶會。大法臺從僧眾中間走到上首鋪設(shè)的紅氈上轉(zhuǎn)身向僧眾拱手作揖，祝賀新春佳節(jié)，然后坐到首席位上，三大堪臺和各活佛分列兩排就坐。這時密宗學(xué)院拉讓的炊事員手捧木盤，醫(yī)明和時輪學(xué)院的行茶僧從大法臺開始依次獻茶，拉讓吉祥新宮供應(yīng)油炸果、八寶米飯、果品等。全寺僧人手端茶碗，念誦一段茶前經(jīng)文，開始用茶，歡聚一堂。茶畢，大拉讓請大家到大吉哇赴僧宴，此時，三大堪布和僧官拿出事先準(zhǔn)備好的哈達，依次獻給大法臺表現(xiàn)祝賀，之后去大吉哇赴宴。所說僧宴，并非是什么豐盛的山珍海味，七碟八碗的宴席，主要是油炸果和花卷等素饃、糖果、茶山、米飯、手抓羊肉。手抓羊肉也按其身份分成份子，普通僧人每人只有一份，大法臺和大活佛可分到幾份。

正月初二日，由大吉哇準(zhǔn)備茶食宴請。這天在大護法神殿(小金瓦殿)內(nèi)舉行護法神降神儀式，大法臺到護法神殿時，兩大喇吉、護法神師給大法臺獻典加(盛一盤糖果、食品、葡萄、紅棗等稱典加)和哈達，僧眾念《羅桑加哇瑪》經(jīng)。誦經(jīng)畢，執(zhí)事僧手執(zhí)點燃的一撮線香在殿內(nèi)巡香。兩大喇吉給護法神敬獻供品，大拉讓吉祥新宮給護法神殿獻以一套馬鞍為主的賀年敬神禮品13種，大吉哇獻以一匹緞子為主的禮品11種，六小喇吉獻禮各5種，各執(zhí)事僧官獻哈達1條。獻禮畢，僧眾齊聲諷誦生死輪回和涅磐寂靜經(jīng)及《丹巴瑪經(jīng)》。之后開始降神，護法神師發(fā)神占卜新的一年中佛教諸事及其他有關(guān)事宜。這時拉讓吉祥新宮擊鼓為號，示意參加降神儀式的各執(zhí)事僧、活佛出席宴會。

初三日為隆波護法殿降神之日，其儀式與大護法殿一樣。降神之后，由隆波護法神殿設(shè)宴招待凡參加降神儀式的僧人。

從初三至初八日之間，由三大學(xué)院的六執(zhí)事僧各茶食宴請僧眾。期間僧人用白紙(表示潔白純凈)包上一包沙糖或葡萄干，下墊一張方形紅紙(表示喜慶)，上蓋哈達給自己的上師、老師拜年。老師用奶茶招待，還用紅棗、柿餅或梨、附原哈達回禮。藏族中有給前來拜年送禮的客人必回賜禮品，不讓空包回去的習(xí)俗。

節(jié)日期間，僧人外出懷中揣著一包禮品(如白糖、紅棗、柿餅、葡萄干之類的小包)和一條哈達，逢相好者互祝新年好，并交換禮品和哈達，也有相互送禮請客的習(xí)慣?；罘鹬g也相互送禮拜年，禮尚往來十分頻繁。

至初八日藏歷新年和春節(jié)基本結(jié)束，開始進行正月祈愿大法會的準(zhǔn)備工作